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许浚心理视频课程6集合集
课程介绍 许浚心理视频课程合集共有6集,内容丰富多样。课程涵盖了心理学的基础知识、情绪管理、人际关系、压力应对等方面。通过这个课程,您将学习到实用的心理技巧和工具,提升自我认知和情绪...
情绪释压14天—完形觉察线上训练营
旷智勇 情绪释压14天——完形觉察线上训练营资源简介:“14天完形觉察线上训练营课程\'就是专为情绪释压设计的——跟着我,每天拿20分钟出来,重视并学着释放你的情绪吧。相信完成一段时间的训练...
地表课堂打造可变现从0到1创业课
地表课堂《从0到1创业课》资源简介: 课程从如何开启个人商业第一步、打造可变现的个人品牌,找到业务的放心挖掘创业的第一桶金然后加速你的产品变现步伐,从无到有的资源整理术、打造超强势品...
20节让你成为情绪的高效表达者
课程介绍 这个课程将帮助学生成为情绪的高效表达者。通过20节精心设计的课程,学生将学习到情绪管理的基本原理和技巧,包括情绪识别、情绪调节、情绪表达等方面的内容。课程注重实践和互动,在...
北师大曾祥龙:科学情绪管理计划
北师大曾祥龙:科学情绪管理计划资源简介: 课程目录1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp42-焦虑(上):停止内耗 投入当下.mp43-焦虑(下):改变思维 保持淡定.mp44-抑郁(上):拓展视...
老秘书:即学即用体制内情商大课
老秘书《即学即用的体制内情商大课》资源简介: 1.如何提高职场悟性2.与领导独处时,该如何正确地聊天3.如何利用好职场的情绪价值,为自己加分课程目录01 如何在体制内的各项竞赛中脱颖而出.mp4...
你懂得如何管理情绪及压力吗
课程介绍 这个世界上有没有压力的人吗?答案显而易见,肯定没有。值得思考的事情是,既然人人都有压力,也需要疏导压力,这些问题在我的课程里可以得到有效解决,但除此以外,更多要解决的是意识...
许林芳高情商管理:沟通基础重要性
许林芳高情商管理资源简介:课程目录1--第一单元_学浪视频观看流程.mp42--第一单元_【必看】如何领取ppt?.mp43--第一单元_第一集:沟通的基础:先说说情商.mp44--第一单元_第二集:沟通对于管...
陈龙娟南汐老师青少年情绪教育训练
跟谁学陈龙娟南汐课程,本课程共3.35GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“陈龙娟 南汐老师《青少年情绪教养训练营》”课程由千年教育收集整理。《高途27期青少年情绪教养训练营...
情绪沟通改变看法与自我认知
课程介绍 从古至今,对于情绪,我们推崇的是不表露情绪的“心如止水”、”纹风不动“。我们更多的是“对事不对人”,倾向于分辨事情的对错,来指导我们的行动,在这过程中我们往往忽略了感受。...