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健身养生:1平米在家练出维密身材
课程介绍 摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久,离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒!每周健身的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练,前提是你要知道正确的训练方法),这样一来坚持的难...
零基础8天学会淘宝美工
课程介绍 开网店卖的是什么?同样的宝贝为啥别家卖的那么火爆?不是品牌店,难道宝贝就没品质?美工这块能省吗?吸引点击靠主图,吸引购买靠描述,整店品质靠店招靠首页!数十个案例,精细讲解...
60天新媒体公众号写作秘诀
课程介绍 60天全面掌握新媒体写作秘诀,拥有公众号写作基础入门学习、教你如何写一个好到爆炸的标题,如何寻找绝妙的文章切入点,爆款文章的正文写作套路,这套教程让你学会如何写出文章的情感...
从零自学Linux运维工程师
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Sentinel核心源码解析
课程介绍 本套教程重点讲解两方面内容:Sentinel核心工作流程与滑动时间窗限流算法,先详解原理,在吃透原理的前提下,带你深入了解Sentienl源码。通过Sentinel核心源码的解析,你将深刻理解Sen...
AE进阶:魔法特效5个案例教程
课程介绍 本课程一共5个案例,涉及《赌神》、《惊天魔盗团》、《奇异博士》、《海上牧云记》四部影视作品里的影视特效片段的重现,如扑克牌空中静止特效、静止雨滴特效、灵魂出窍特效、魔法阵、...
15堂实用有效的高情商沟通说话课
与他人沟通是每个人生活当中的一部分,很多沟通的结果对个人的成长和发展有重要的影响。当沟通陷入糟糕的状态时,大部分沟通者会被如何让现状实现改变这个问题困扰。高情商沟通,能够为沟通者提...
马骏教授讲三十六计 学处世之道
马骏教授讲《三十六计》,带您直窥妙计,从古老的三十六中,寻找为人处世的秘诀。不但学会玄妙的兵法知识,更掌握社会生存的智慧。从古老的三十六中,寻找为人处世的秘诀,这一次,我们给你一部真...
Java基础进阶 Docker入门+实战
课程介绍 本套视频是主要针对微服务架构落地解决技术方案之一。通过学习Docker能够完成对:微服务监控告警架构、微服务自动化部署、微服务之日志收集与性能监控、微服务之自动化测试与质量管理...
学习达人都在用的视觉笔记术
课程介绍 步入社会后,我们要想在时间作为稀缺资源的时代下不被淘汰,唯一有效的办法就是不断学习,提升自己,而学习效率低下则是我们最大的问题。学习力的不断下降,让不少人开始进入职场瓶颈...





































