瘦身计划共43篇
21天瘦身计划 针对女子综合塑身马甲线训练 健身减肥快速瘦身塑形-构词网

21天瘦身计划 针对女子综合塑身马甲线训练 健身减肥快速瘦身塑形

视频资源大小:2.16 GB 更新时间:2017-03-23 16:31:26 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 【资料名称】:21天瘦身计划 针对女子综合塑身马甲线训练 健身减肥快速瘦身塑形 【资料描述】:...
素构的头像-构词网素构5个月前
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瘦身健美操学习视频全9讲下载-构词网

瘦身健美操学习视频全9讲下载

视频资源大小:465 MB 更新时间:2015-12-29 09:17:56 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 瘦身健美操教学视频全集内容简介: 很多人练健美操都是为了减肥,而瘦身健美操也因此应运而生。...
素构的头像-构词网素构6个月前
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15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥 美体-构词网

15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥 美体

视频资源大小:1.10 GB 更新时间:2015-11-21 11:38:32 类别:生活老师 > 健身锻炼 资源简介: 15天快速瘦身计划视频教程女生科学运动健康减肥 美体,名校讲座,很给力! 大致内容: 热身运...
素构的头像-构词网素构6个月前
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私教21天减脂塑形训练营-构词网

私教21天减脂塑形训练营

课程介绍 私教21天减脂塑形训练营将为您提供专业的个人训练指导和定制化的减脂塑形计划。通过科学的训练方法和饮食建议,帮助您在21天内有效燃烧脂肪、塑造身材,并提供持续的支持和监督,让您...
趣三的头像-构词网趣三8个月前
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28天根本性减脂视频课程-构词网

28天根本性减脂视频课程

课程介绍 这个28天的根本性减脂视频课程是为那些希望通过科学方法减脂的人设计的。课程包括专业指导、全面的营养计划和高效的锻炼指导。通过每天的视频教学,学员们将学习到正确的饮食习惯、有...
趣三的头像-构词网趣三8个月前
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28天居家增肌减脂型男打造计划-构词网

28天居家增肌减脂型男打造计划

课程介绍 这是一个为期28天的居家增肌减脂计划,适合想要打造健康型男身材的人。通过结合科学的饮食控制和高效的力量训练,帮助提升肌肉质量、减少脂肪含量。该计划注重全身肌群的锻炼,包括有...
趣肆的头像-构词网趣肆9个月前
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快乐巨燃脂速瘦Zumba舞课程-构词网

快乐巨燃脂速瘦Zumba舞课程

课程介绍 国际Zumba认证教练导师,带你一起高强度燃脂,练出小蛮腰,蜜桃臀,全程快乐、不痛苦,就像玩游戏一样简单、有趣、上瘾! 学习地址
趣三的头像-构词网趣三2年前
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27堂热舞瘦身课爵士舞好气质身材-构词网

27堂热舞瘦身课爵士舞好气质身材

27堂热舞瘦身课,动跳出玲珑好身材,动感爵士舞12课+HIT超强燃脂法15课,搭配瘦身食谱。跳出纤腰翘臀/大长腿,练就天鹅颈、小蛮腰、翘臀长腿,适合长期久坐,拥有顽固赘肉的你学习,不去健身房不...
趣三的头像-构词网趣三2年前
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做自己的减脂营养师视频课程-构词网

做自己的减脂营养师视频课程

课程介绍 减脂原理—知己知彼,科学减脂,零基础也能轻松学会减肥健身,就是三分靠动,七分靠吃。每个阶段配备相应的食谱,在家也能自己做,让你的健身效果更明显! 学习地址
趣三的头像-构词网趣三2年前
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零基础减脂塑形—男女适用教程-构词网

零基础减脂塑形—男女适用教程

全面的饮食讲解让你学会给自己定制饮食计划,全身训练动作库详细的动作讲解小白也能轻松上手!
趣三的头像-构词网趣三2年前
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