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北师大曾祥龙:科学情绪管理计划
北师大曾祥龙:科学情绪管理计划资源简介: 课程目录1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp42-焦虑(上):停止内耗 投入当下.mp43-焦虑(下):改变思维 保持淡定.mp44-抑郁(上):拓展视...
用心理学改变自己的7大习惯教程
7大心理习惯,提升自我的行动力:刘轩老师将会用最实用的心理学,帮助你建立7大心理习惯:主动进步、断舍离、防止拖延和懒癌、增强意志力、高度专注、自我驱动、规划目标。30堂视频课程:刘轩将...
暖石运营:拥有先进的思维-89课
视频资源大小:4.24 GB 更新时间:2022-03-20 12:36:52 类别:名师讲座 > 人力管理 资源简介: 【暖石运营】拥有先进的思维-89课 课程目录: 1、开启心智-32 1什么是心智,什么是开启心智....
word进阶大神上分攻略视频课
课程介绍 《Word进阶大神上分攻略视频课》是一门针对Word软件的高级应用培训课程。通过系统化的教学视频,学员将学习到Word各种高级功能和技巧,如样式设置、宏编写、合并邮件等,以提高工作效...
初中物理十合一全套视频课程
课程介绍 初中物理十合一全套视频课程是一套专业实用的物理学习工具,包含十部全面讲解物理学知识的视频课程,涵盖偏角、运动学、力学、热学等,全面讲解物理学最基本的概念和原理,为初中学生...
气质提升精气神的气质调理小课
课程介绍 CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家、80后人气偶像导师迷罗,各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾,教你如何从焦躁、烦恼、疲劳、人际紧张中快速抽离,如何时刻有效的提升知性气质,做...
如何活出充满力量的自在人生
课程介绍 对自己坦诚是一件非常难的事情,意味着自己彻底的接受全部的自己,包括弱小、不堪、自卑、羞耻的自己。人很难面对负面带来的情绪,因为人天生都是自恋的。所以我们会本能的逃避接受不...
法语从小白到伶俐视频课
课程介绍 本课程针对法语零基础学员开设,旨在短时间内培养学生的基础法语听说读写能力。课程以实用、精炼、地道为原则,带你重点学习日常通用法语。以语音语法为基础,教你学习法语语音语调和...












